タイヤの付いてる乗り物が好きなオヤジの日記

趣味の遊び、練習記録を中心とした日記です

KUOTA KALBUR

朝は7時前に起床。

いつものように庭で作業をしてから出勤準備。

 

TTバイクで出勤。

【20.9km 45分 430KJ 183W(NP192W)53.3/44.7】

さすがに朝は車も多いのでTTポジションでの走行は危険

ほとんどブルボーンバー側での走行。

 

それでも空気抵抗少ないからか、速度は速い。

昔、オークションで安く落としたフレーム TTバイクってコストパフォーマンスが

ほんと悪い、最近レースも減ってるし その割にディスクホイールとか効果有るから

欲しいし。

 

でもTTバイクの疾走感 気持ち良い。

 

大きくポジションを変えてみたけど

徐々にフォームも含め良くなってきてる気がする

出力、速度とも上がって来てるし。

 

 

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今日の夜は新入社員の歓迎会なので 今日も往路のみだ。

最近、以前にも増して打ち合わせ、食事と外出が多く

日中、事務所で全く仕事が進まない・・・。

この時期距離を稼げないのはつらいなぁ。

 

 

 

 

TIME RXRS Di2(内蔵使用)シェイクダウン  物見山+大周回

 

朝は5時過ぎに起床。

睡眠時間少なくても 気持ちがあると起きれるもんだ♪

眠いけど過ぎに布団から出てバイクの準備。

シフト調整してボトル2本、補給食持って6時過ぎに出発。

今日の帰宅は10:30予定。

 

 

【TIMERXRS 121.3km 2156KJ TSS:379 52.2/47.8】

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走りだしてすぐにハンドルの固定が弱い事が発覚。

シェイクダウン必要ですねー)

そして腹痛が・・・。

秋ヶ瀬公園で緊急ピットイン+調整。

ハンドルを少ししゃくって固定

 

再スタートして15分、またもや腹痛。

再度ピットイン。ここで走らない言い訳が浮かぶ。

 

しかし、Di2のシェイクダウンなので時間で行ける所までに

 

それにしてもDi2 凄い、変速もスパスパ変わるし、音鳴りとかしないし

「一度電動味わうとワイヤーに戻れないよ」って言葉良く聞くけど

納得、深く納得。変速増えるの納得。

考えてシフトするんじゃなくて感覚でシフトしてる。

 

そして、久々のTIME GDR METEORも良いけど

TIMEはヤッパリ良い! 前後のバランスこっちの方が好み。

 

METEORがフロントよりなのに対してTIMEは中心から後ろにある感じ。

悪く言うとフロントが安定して無いのかもだけど。

 

コーナーの入りとかはMETEORの方が良い、狙ったラインに行けるけど

TIMEは少し膨らむ感じ。

 

向かい風の中一定のペースで走行。距離も短いので負荷かけて。

そのまま大周回を2周して帰路へ。

 

帰路は追風の恩恵も受けて40km近くで巡航。

時間も無かったので休憩無しで帰宅。

 

あっ、今日もサドルが緩んだ。サドルと固定ボルトの突端が当たってるtらしい

サドルがへたったのかな?交換かな・・・お金かかるなぁー

 

すぐにシャワー浴びて事務所へいって仕事して夜の所要こなして一日終了。

明日はTTバイクで出勤出来るかな???

 

 

 

 

二日酔いでローラー  Di2作業 大詰め。

 

昨日もよく飲んだ。

 

朝、起きれるはずも無く6時から7時までずうーーっと目覚まし鳴りっぱなし。

 

二日酔い・・・。連日だ。

本当は外を走りたかったけど飲酒運転?って感じ

 

日曜日の夕方から用事が入ってしまったので詰めてやるのは土曜日しかないので

午後には事務所で仕事予定。

よってローラーを

 

【GDR METEOR 1時間9分】

とりあえず 練習出来てないストレス解消目標

いつものように30分回す。

 

頑張るとくらくらしそうなので、無理はしないように且つ、水をたくさん取りながら。

15分くらいまでは150Wも越えない。バランスも58/42とか。

20回ったころからようやく160W

最後の方でも185W・・・退化してる・・・。

 

そこから3分+3分を5セット目標で

200W位でしか入れない。5本目でも212W(AVE)

土曜日なので最低でも100kmは走りたいけど、

 

やらないよりは何でもよいからやった方がいいし

 

お昼までは時間が出来たので。TIMEのDi2化を進める事に。

 

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まずはハンドル周りの配線。

苦労して通した配線が抜けないようにビニテで仮止め

 

 

シフターへはハンドルで荷重のかかりが少ない内側から。

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(汚いですが最終的には掃除しました)

 

 

配線はステム通してワイヤレスユニットへ

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バーエンドはこんな感じ(既にバーテープ巻いてる状態だけど)

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フレーム内へは当初トップチューブ予定だっけど見えない所でふさがってた・・。

なのでラグの部分に穴あけ直して(強度的にはラグの部分はどこでもOKらしいので)

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ヘッドパーツもメンテすみ。

 

 

最終的にはこんな感じ

なかなかすっきり♪ クリップの黒が気になるのでヒシチューブ(緑)で

整線予定。

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RD側は3mmのロングドリルで穴あけて広げるようにして貫通

(ロングドリル必須です)

貫通した穴は6mmのグロメット使って処理しました。

 

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他、写真は無いけど バッテリーは両面テープ&クッション材使ってシートポストにはりつけました。粘着力が強すぎなければカーボンはがれないし。

 

ここまでで12時。

折角なの仕上げて日曜日にシェイクダウンしたいのでもう少し作業しちゃいました。

 

 

クランク取り付け、ブレーキワイヤーセットして、F、Rディラー取り付け

再度整線。

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あれ?これで終了シフトワイヤー無いと楽だ♪

ここまでやって終了。

シフトの調整とかは明日の朝だな。

 

急いで事務所へ。帰宅は25時。早く寝なきゃ。

今日も朝帰り

朝6時に一度目が覚める。

二日酔い・・。結構飲んじゃったのかな???

 

って、最近まともにバイク乗って無いな・・・。

ジテツウしかシテナイ。これじゃ強くなれないな。

 

最近は、クライアントとの食事、同業者との食事とか相談とか凄く

増えてて 仕事的にはいいことなんだと。

 

私的には難しいなぁ。けど、社員もいるし、自分だけ食べれればいいわけではないので

仕事あっての趣味と割り切らねば。今は頑張り時と思って頑張ろうっと。

何時もそう言い聞かせてるなぁ

 

【KUOTA カリバー(TTバイク)】

急いで帰宅 今日からしばらくはTTバイクで、先日のROTOR  POWER

を移植したのでパワーもバランスも測定可能。しかし、サイコンが付けれない

しょうがないのでサイコンはポケットに入れて

 

自分は前腿の筋力が弱いみたい、なので登りとか負荷が強くなるタイミング、

スプリントにメチャメチャ弱い。

弱点強化目的でのTTバイク

 

案の定足がキツイ。そして左足が特にキツイ、後でバランス見たら80/20

ってあり得ない数値。しばらく様子見です。

それでも良いトレーニングにはなりそう♪♪

 

 

 

帰宅後、シャワー浴びて打ち合わせに。

朝から14時まで打ち合わせして

一度事務所に戻って今日の夜は千葉の現場の会食。

 

2件はしごして 最終で帰宅。あっという間の一週間だ。

 

ジテツウ(往路のみ)  夜は出勤日

前日 作業をして寝たのは3時。

起床は7時。いつもの様の菜園の手入れして

 

今日もジテツウ、8時30分に出発。

いつものようにバタバタと仕事。

 

今日はスタッフと自分のサラリーマン時代の先輩、同業事務所の代表との

食事。

 

料理を作ってくれる料理人が急な体調不良で欠勤と昼に連絡が・・・

と言う事は 自分が料理&提供をしなくてはならない(><)

 

急いでメニュー造りから。

時間かけて料理作るとお酒の提供、話も出来ないので

今日のメニューは

1.先付け(朝び風味の枝豆、いぶりがっこ

2.ピーマンと塩コンブの和え物

3.鳥の軟骨上げ

4.鳥レバー煮つけ

5.島ホッケの塩焼き

 

いつものように料理に合わせて日本酒提供

喜んでもらえて良かった♪♪

 

片付けしたら最終逃したので今日も事務所で仮眠。

 

 

 

出張 北軽井沢   Di2作業(BB導線)

朝 6時起床

今日は朝から北軽井沢へ出張

 

その前に家庭菜園(菜園って程じゃないけど)水やりとかして

7時に出発。

途中でスタッフをピックして10時前に北軽井沢到着。

 

6万㎡あまりのJOB、いろいろと大変だろうけど面白いプロジェクトなので

楽しみ。

 

午前中は現地確認、ロケーションが素晴らしい♪

敷地をゆっくり一周歩くと1時間近い。MBバイクで走ったら楽しそうです。

 

 

昼食は北軽井沢駅近くの定食屋さんへ。定食屋さんは・・・。

 

軽井沢駅は現存しない駅、

昔、軽井沢から草津へ鉄道が走っていたころの駅、

その頃の駅をその場所にのこしてる。走っていた車両も保存されてた。

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こんな車両だったんだとちょっと感動。

 

午後からは打ち合わせ、最終的には前橋まで。

帰宅は8時まえ。

 

ちょっとローラーやろうと思ったけど

帰宅して仕事してたら24時。

 

さすがにこの時間からは音が・・・。

諦めてバイクの準備。

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空けた穴にケーブルを通します。

 

 

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BBの中は3か所穴開けて配線。なかなか難しい。

強力磁石で 細い針金を引っ張るようにしてさきに導線してから

Di2のケーブルを引っ張る様に。

ここまでやって終了。

少しづつ 進めて行きます。

 

ジテツウ(往復) 久々にPTに変更。

朝は、起きれたのは 7:30・・・

6時に目覚ましかけたけど全く起きれず・・・。

寝たの2時半ごろだったからなぁ。

 

通勤にメインで使ってるMETEOR HBのROTOR POWERを

TTバイクに、HBには久々にPTのホイール取り付け。

 

左右のバランスとか出ないけど。通勤メインだし

楕円をTTバイクに付けたかったので。

 

これでTTバイク以外は真円リング。

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タイヤはコンチの4000S耐パンク性高いし

でも、このタイヤは硬く感じる。

 

同じ空気圧でもハッチンソンの方がしなやか。

 

個人的にはアタック&フォースがベストな印象。

 

今日のジテツウはアウタ-×ローでトルクで走る感じで、

明日からしばらくTTバイクで通勤しようかな。

 

やっと購入♪ 電動、電動♪

やっと、購入できました♪

待望のDi2化、

 

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前日 帰れず  事務所で朝6時に目が覚める。

仕事でやる事はあるので せっかくなので そのまま仕事。

 

午前中で一端終わらせて帰宅。

日曜日なのでバイクで距離稼ぎたかったけど、仕事優先!

なので、夕方にでも戻ってきて再度仕事しなくては・・・。

 

帰宅するとご褒美が届きました(自分で購入してるんだけど・・・)

 

取りえず開封!

 

でも、でも、フレームの準備が出来て無い(^^;)

ケーブルの太さとかジャンクションの大きさとかチェーーーーック!

 

早速、作業をしたかったけど。家の用事とかが 有るのでそちらを先に

 

庭木の伐採、草むしり

伐採した枝木は細かくカットしてゴミとして出せる様にゴミ袋へ。

これが結構時間がかかる。

 

合い間見て少しは走れるかと思ったけど。全く 走れず。

 

仕事から帰ってきたのは 25時半・・・。

 

 

物見山 往復

今日は夕方からお店で高校時代の同窓会。

いろいろと時間を計算すると11時には帰ってこないといけないので

 

物見山往復 & 周回する事に。

【GDR METEOR 121km 4時間11分 165W 55.4/44.6】

朝5時起床。庭の野菜達に水上げて、補給食とかいろいろこなして

6時30分出発。

 

今日は時間も無いのでペース上げて距離も100km位の予定だし

 

平地はずーっと36km以上のペースで走れた。

往復 風も少なく快適、快適

 

GDR―METEORは TIME-RXRSと比較して軽いし若干硬めな感じ。

全くゴツゴツでは無いけどTIMEのRXRSが良すぎるんだろう。

レースで100Km強ならMETEORのが良い感じ。

200km行くならやっぱりTIMEかな?

 

 

物見山について大周回 大東阪手前のうどん屋さんを右折してスタート。

 

1周目  31分2秒 195W 53.2/46.8 左右のバランスが悪くなっていってる気がする。なんでだろう???

 

2周目  30分52秒  201W 53.8/46.2・・・・・。

 

そのまま帰路へ。

平地、頑張る。何度か垂れたけど、いいペースで走れたので良しとしようっと

 

 

3Tのシートポスト、締め付けが甘いのかな?

だんだんサドルの後ろが下がる。もっとトルク掛けて占めてみるか。

 

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あとペダリングモニターのマグネットの右側が時々すれてる。

貼り付け場所替えないとか?

 

無事に11時に帰宅。

 

帰宅して、シャワー浴びて 食事してから 髪を切りに2.5か月ぶりに

美容室に行ったら「今回は早めに来たのね」と・・・。 確かにいつもは3か月以上

間あくしなぁ。

 

 

一度家に戻ると宅急便♪(時間指定しといたのでバッチリのタイミング)

着ました。バージョンアップ用の機材が♪♪♪

 

 

ゆっくり見たかったけど、時間も無いので事務所へ。

サクッとこなして

 

お店へ、同窓会と言ってもメンズのみの飲み会に。

6時始まりの予定が6時では2名のみ。

 

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先付3点盛

いぶりがっこクリームチーズ乗せ

・ドライフルーツの酒粕和え

・わさび風味の枝豆

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後はほうれん草のサラダ、鳥の軟骨揚げ

 

ロースの味噌粕漬け

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それと手土産も添えて。

 

飲んで飲んで23時にお開き。

段取り良く片付けしてたつもりだけど、最終のがしてしまった・・・。

後5分早く終われば・・・。

 

結局事務所に行って仮眠。

 

明日も走りたい  絶対酒残ってるなぁ・・・。

全く乗れない日々

久々の更新(><)

バイクに全く乗れてない一週間。

 

なにやってたか思い出さなくては・・・・。

 

6月6日(火)

ジテ通(往路)のみ

午前中は事務所でバタバタと、夕方から打合せで市ヶ谷に。

夜は経理をやる予定だったけど、打合せ時にお誘いが有り

そのまま食事、初めてのロシア料理専門店。

写真とかとるの忘れちゃったけど。

 

スンガリー東口本店

https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13000120/

 

支店も有るんだ(・・;)

定番だけどボルシチ、ロールキャベツなどなど美味しい

しつこい感じでは無く旨みたっぷり。

その他、いろいろと堪能。

お酒もウォッカ、ワイン、ウォッカと飲んで撃沈・・・。

 

どうしてもその日中にやっておかないといけない事が有ったので

事務所に戻って仮眠して早朝から仕事。

 

 

6月7日(水)

5時から仕事して資料を先方に送って

10時から打合せ × 2件

帰社は夕方。23時に事務所出て ジテ通(復路)

久しぶりにお酒なし

 

 

6月8日(木)

朝、6時に起床

庭の野菜に水上げたり、肥料撒いたりして6時40分ころから

 

ローラー

【METEOR HB 33min 328KJ】

まともに走って無いので足が回らない。

20分くらいからようやく足が回りだして190W位

そのまま30分過ぎまで頑張る。って言っても頑張れない。

 

大汗かいてスッキリ♪

 

今日は午前中は事務所、来客とかチェックとかして

午後から講習会。13:30~

招待せいの講習会、参加リスト見ても結構な会社が・・・。

 

講習会の後は親睦会。

景品のファイナルは エアコン?(・・;)

エアコン関係なく、欲しいのを貰えるらしい。

当然、くじ運の無い自分には当たらず。

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それにしてもすごいな。流石大企業。

 

 

その後は知人達と近くにある日本酒が豊富な居酒屋

「酔酔」へ。

 

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先ずは青森の豊盃 残草蓬莱、

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夏酒のakabu

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山廃いって

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新潟の「たかちよ」 このラベル初めて見る。

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この辺まで来ると完全によってる。

親睦会で結構飲んだし。 

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結局、ラストまで飲んで帰宅。

 

 

6月9日

ジテ通したかったけどリュックも事務所・・・。

久々の往復電車。

今日は一日事務所で仕事。

 

22時ごろ疲れも出てきて効率悪くなってきたので

帰宅。