【11月20日 皇居周回 10周 56km 1,265Kj】 起床 5:20 スマホの目覚ましで何とか起きれた。 準備して5:45出発 一度事務所によってから皇居へ 7:00皇居イン 今日は一定のペースでじっくりと、オキナワ終わったしバイクを楽しむ感じで、上げるというより気…
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