何時ものように6時に起きたけど、筋肉痛・・・筋肉通と言うよりも股関節が痛い。 急に伸ばし過ぎちゃったかな(^^;って感じ。 回復目的でちょっとだけローラー。 今日は朝から津田沼に行かなくてはなので 30分だけ廻して終了。 昨日、今シーズン使う予…
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