寒い・・・。 WiggleでLOOKのペダル安い♪

朝6時30に起きた。

しかし、寒い、寒い、本当に寒い（しつこくてすみません）

歳をとる毎に寒さに弱くなってる気がする。（体温は高いけど・・）

ストーブの前から動けない。

ストーブの前で体幹トレーニング、

シャワー浴びてから柔軟運動。

今日もケイデンス上げてジテ通。

メテオHBなのか楕円のチェーンリングなのかケイデンスを高めにした方が

調子が良い。

楕円はやはり　廻しやすようで　ついついギヤを一段重くしてしまう。

19Tから17Tに変わるとケイデンスが90以下に19Tだと100位。

スプロケで18Tが丁度合ってそう。

後1か月くらいで徐々に走りやすくなるのかな？？。

この時期って大切だと思うけど・・。弱いなー自分。

明日の夜も飲みが有るので朝練勝負だな。って仕事終わらせなきゃ・・・。

WiggleでLOOKのカーボンペダル安い！　ストックしておこうかな。

Wiggle 日本 |ペダル - ロードクリップイン Look - Keo Blade 2 カーボンペダル