グッサリ! パンク by皇居周回
昨日はバイク(メテオHB)で帰宅
帰宅は12時前。
前日に友人からFBで皇居周回のお誘い♪
もともと皇居周回の予定だったので迷わず参加。
起床は4時50分
10時から仕事に入りたかったので7時前から皇居に入る予定だったけど
準備とか何だかんだ出発が遅れ皇居は7時15分より。
【2時間6分 61.0Km 1142KJ TSS:263 NP:205W 52.9/47.1 87/145RPM】
一周目 まだ、まだアップ不足で体が動かない状態。
何時も足が回り始めるのは 10km位廻した後・・
キツイ(><)--。
5周くらいしたころかな??
突然リア廻りがフニャフニャ ?????
パンクだ。
それも徐々に空気が抜けるんじゃなくてイキナリ・・・。
ゆっくりバイクを止めて歩道へ・・。
バイクを逆さにしてリアタイヤ外してタイヤレバーでタイヤを外す途中
パンクの原因見つけました。
落ちてたクリップが刺さったみたい。
結構サイドに刺さってるのでコーナ回ってくるタイミングで刺さったのかな。
ザックリと刺さってます。
急いでチューブ交換。
空気を入れてたところを仲間が通過、ボンベで充填しようと思ったけど
友人に大き目(長め)な空気入れ借りて充填。
大きい空気入れは便利だなぁ-。
周回開始
全部で11周
後で見てみると
竹橋の登りでAVE270~305W位 285W前後が多かった。
他はAVEで190W~210W位
10時近くなったので急いで事務所へ。
仕事しなきゃ。
明日はまたロング行きたいなぁ。