タイヤの付いてる乗り物が好きなオヤジの日記

趣味の遊び、練習記録を中心とした日記です

本日は健康診断! ちょっとだけローラー

今日は朝から健康診断。

 

前日の9時以降 飲み物もNGなので

大汗かくまでローラーやると水分取りたくなるので

20分だけ足をまわして終了。

 

身長は変わらず、体重だけ1kg去年より多かった。

筋肉だと嬉しいなー。