今日は11時に上野のホテルで打合せなので朝は結構ゆっくり。 昨日の雪の影響が交通機関に有るので状況を見ながら 7時に起きて気分転換的にローラー。 ガツガツ行く感じではないので、運動しました!って自分が思えるだけが目的 のダメダメローラー。 1時間回…
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