筋肉痛・・・。

昨日は帰宅後、ウェアー、ブーツなどなど片づけて、板にHOTWAX掛けて就寝。

26時になっちゃった・・。

日本酒納品したのが時間が無くなった原因だなぁー。

起きたら7時30分。あれ？目覚ましは6：00の予定何だけど。

スマホ鳴りまくってたんだろうな・・・。

起きようとしたら。痛い、両腿、ふくろはぎ、お尻。

そして、背筋も。

昨日、自分のペースでガンガン滑ってたし、不整地もガッツり滑ったからかな？

何時もよりも動けていたので良い事、良い事。

今日はネックウォーマーもかぶって出勤、しかし、厚いネックウォーマーにし過ぎた

メガネ曇るし、暑かった・・・途中で脱いじゃった。

足元はパールイズミのハーフカバーの上からウォーマーの2重で。

これは快適♪　丁度良い♪　脱ぐときはウォーマーだけ半分脱げばシューズの履き脱ぎも

しやすい。　これで冬場も行けるかなー？寒いかな？

何となくいけそうな気がする。フルのカバーって動きづらいし、ゴワゴワしてるので

これで寒ければつま先にカイロ着けよっと。

今日のバイクはジテ通時にケイデンスを極力上げて走行。

足が固まってるので回復狙って。

うーん、ブログ書くんだからもっと練習しなきゃ。

練習するきっかけ作る意味もあってのブログなので。

明日からまた、忘年会が続くけど、頑張ろうっと。