秩父ロング 単独練

【TIME RXRS　192ｋｍ　７時間24分　2362ｍ　50.9/49.1　】

オキナワ市民210ｋｍに向けて練習量を増やさねば。

上位に絡めるとかではないけど

1年のなかで目標としてるレースなので

昨年よりも上位で。低いけどこれが目標。

５時00分起床したけど疲れからか

２度ね・・・・。

６時30分目が覚めて準備して７時出発。

5ｍも走らないうちに

「プシューーーーっと」

パンクです。

修理して出発。

予定よりかなり遅れて。

今日は距離、標高を稼ぐのが目的、

コースは走りながら決定

「秋ヶ瀬→清澄→梨花CG→白石峠→２本松→裏定峰→白石峠」

距離は180ｋｍくらいかなーっと。

二本松登って裏定峰への移動中

牛さんいっぱい。

思わず立ち止まってしまった

牛さん可愛い

自分のバイクも牛さんカラー？