頑張って起きて 朝練！

今日は毎度の様に前日の帰宅は遅かったけど

頑張って皇居へ！

寝ようか迷ったけど行って走れれば満足できるし、すっきりする。ハズ

４時30分から仲間は走ってるけど自分が皇居に着いたのは６時。

足は相変わらずの筋肉痛。

【METEOR　HB　皇居７周】

今日は一定速で。

１周目　　２０３W

２周目　　２２０W

３周目　　２２１W

４周目　　２１９W

５周目　　２１５W

６周目　　２２４W

７周目　　２３２W

朝からちゃんと走れたので満足！