タイヤの付いてる乗り物が好きなオヤジの日記

趣味の遊び、練習記録を中心とした日記です

2018-01-09から1日間の記事一覧

朝ローラー 夜は仕事始め飲み

朝は6時に起床。 今日はいつもより暖かい♪ 6時30分よりローラー 【GDR METEOR 30分】 3本ローラーで眠い・・・。 途中、落車しそうになった(^^; 全く足が回らない・・・。 130W位から徐々に、15分経過してようやく意識がしっかりしてきた。 徐々に上げて…