ゲレンデ最終日！
日付変わって宿へ戻ってから、準備しておいたケーキで仲間の誕生日会
何回目かは 置いといて（＾＾；
（ロウソクの本数と年齢に関係なし）
火をつけて乾杯して飲んで
と、ここまでは記憶が有るんだけどそこからは爆睡。
気が付いたらコタツでねてた。
最終日の今日は曇ってる。
しかし、この時期は曇ってるくらいの方が雪が解けなくて良い。
今シーズンも今日で最後
終わってみると短いシーズン。
今年はまだまだ雪が有る。もっとシーズンインの時に雪が
欲しかった。正月は全く滑れなかったし、ゲレンデ的には１２月２０日ころから
滑れると助かるらしい。
みなさんは明日から本業の農家に戻るらしいです。
１５時頃からパトロール、リフト、食堂の方に有難うの挨拶廻りしてシーズン終了。
４月からのスポーツはバイクメインに変更！頑張ります！
温泉入って何とか壊れたランクルで帰宅。就寝は２６時
やってしまった・・・。
何とか友人2人を拾って26時00分に南郷に向けて出発。
インター降りて一般道の凍結も無く順調に走行。
台鞍スキー場を過ぎた直線ののぼりで突然車が右方向に・・。
えっ
とっさに逆ハン切って修正したけど 壁に近づいてくっっ
氷の壁にぶつけてしまった・・・。
右タイヤからぶつけたのでタイヤはバースト。
ホイールは割れて走行不能、
何とか近くのパーキングに車止めて
バタバタしても夜中だし、しょうがないのでベット作って車中泊
ごめん ランクル。
起床ごイントラ仲間に連絡してピックしてもらってゲレンデへ。
今日の南郷スキー場！ ホント今年は晴天率高い。
でも、気持ちはランクルの事でいっぱい。
お昼過ぎにタイヤが2本届いたので 駐車したパーキングに戻って
タイヤ交換＆足回りの修理。
さすがランクル、なんとか走れる状態になってくれた。
修理費たかそーー（＞＜）。
夜はシーズン最後の宴会。
ビールから始まってサワー飲んでいい感じになってきたところに
今日も頂きました！
先日飲んだ時はいまいちな感じだったけど
今日飲んだら 香り良いし、うまい！
先日は日本酒の生原酒飲んで酔っぱらった後だったからいまいちな簡易だったのかな
４／１７に初出荷されます 「ねっか」 ロックがお勧めです。
まずは入手が大変だと思うけど。
ジテ通（復路）のみ。
寝る前は早く起きてローラーやるぞと意気込んで寝る。
というか倒れる（＾＾；
しかーーーし
起きたら7時回ってた・・・。
お酒飲んでて3時間30じゃ起きれないか。
何時ものように午前中は事務所で午後から外出。
夜から今シーズン最後の南郷スキー場なので仕事やり残して
週初めから置きっぱなしのメテオHBで帰宅。
メニューやる元気とか無くペダリングのみ意識して
特に今日は左右のバランス重視で。
冬場はスノーボードやってるせいか 左の出力が大きい。
けど、意識してみると右足の方がきれいに回ってる感じで
左は円運動が苦手らしく 結果、マイナス方向に働いていて
右の出力を下げてる感じがしたので足上げのイメージで
綺麗に回すように心掛けると左右のバランスは良くなった。
帰宅後風呂に入る時間も無く出発。
ラスト南郷だ！
今日も打合せで出っ放し
朝、事務所で目が覚める。
前日のお酒が若干残ってる・・・。
カウンターに立つと水を飲む量がめっきり減るし、
飲むときの御猪口でクイッと行ってしまうので回る。
そして落ち着くころに食べ始めるので（遅い時間）決して
体には良く無いな。
増してやお酒飲むと体は先ずアルコールを処理しようとするので
寝てるにも関わらず起きると疲れてる・・。
歳をとってきて疲れが出るのが午後とか遅くなってる。
今日は午後一から打合せ。
昼食もとる時間が無く 最寄りの駅から打合せ場所への徒歩中に詰め込む。
その後は新宿に移動して会議。
終了は21時。
新宿の鳥元で最終間際まで 飲んで食べて
あーーー不健康。
何かネガティブな日記だ いけないいけない・・・。
何とか最終で帰宅。
今日も運動できなかった・・・・。
ジテ通往路 夜は旧スタッフの結婚祝い
ジテ通（往路）今日も片道のみ・・・。
今日は午前中は事務所で仕事。
事務所にいると仕事捗る♪
あっという間に午前中が終わって
昼食を急いで食べて午後一来客
その後すぐに打合せに渋谷へ、スタッフと共に 打合せを行って
そのまま日本橋のお店へ。
数年前まで勤務していたスタッフが先月末に結婚したので
結婚祝い、昔話とか時間を忘れて宴会。
スタッフもバイクに乗る者がいるのでフレームの話とか
パーツの話とか
ペダリングモニターが秋頃モデルチェンジする噂とか
毎度だけど終電ギリギリに終了。
全てを片したら26時回ってた・・・。
事務所に行って爆睡・・・・。
本当に乗る時間が無い・・・。睡眠時間も何とか作ってる感じだ。
それより、結婚おめでとーーー。
二度寝後の皇居+散策ライド
朝、５時３０分の目覚ましで一度目が覚める。
しかし、ボーっとして 状況が解らない状態・・。
気が付いたら７時３０すぎ。
二度寝してしまった。
朝食取って皇居に向けて出発。
しかし、今日もこなさなくてはならない所用が盛りだくさん。
時間的に 一度皇居で行って一周まわって帰宅するくらいがいっぱいいっぱい。
【TIME RXRS ５３.２ｋｍ １０４２KJ 】
帰り道 途中の舎人公園で
事務所までの間に周回とかできる場所探しながら帰宅。
（結局見つからなかったけど・・・）
帰宅後、昨日できなかったボードのWAX掛け。
真鍮ブラシで滑走面を綺麗にしてからホットワックス
今日は滑走用にブラファイト入れて。
WAXはいつもの「ハヤシワックス」
ハヤシワックス | スキー・スノーボード専用高性能ワックス | 高性能スキー・スノーボード・競技用スキーワックスの製造・販売
そして、車の下回りを洗車しに洗車場へ。
昨年末から庭を肥やして準備してた場所に「スダチ」を植えました！
「カボス」にしようと思ってたんだけど購入できず。スダチに変更
何年後になったら実をつけてくれるかな？？。
午後に事務所へ行って仕事。
帰りにお店に日本酒を納品、
その中の一本 南会津の地酒 花泉の「ロ万」シリーズ ｈａｎａｍｉ（はなみ）ロ万
ラベルに桜がちりばめられて綺麗。
このお酒は比較的低アルコールで 飲み口良いお酒です。
今年は５月に「さつきロ万」が出るそうです。
帰宅は２４時を回ってしまった。
二日酔い。
昨日は飲み過ぎた（＞＜）
見事に２日酔い。
午前中からレッスンの予約も入ってけど、
年に一回の納会なのでショウガナイ。
今日は暖かい、そしてゲレンデは全く滑らない。ブレーキかかってしまうコンディション。
午前中のレッスンも終わって午後からフリー滑走。
いろいろなコース滑ってみたけど、全くダメ
唯一、コブ斜面だけは何とかブレーキかからず滑れるので
ひたすらコブ斜面。
今日の夕飯は きらら289でかけそばとわらじカツ。
お蕎麦は美味しいんだけど 御汁が・・・・。
帰りの高速が事故渋滞が発生したので途中から下道で帰宅。
うーん、今日は眠い。WAXは明日にしてお休みなさい。
クラブ会長杯 7位 景品はストック？？
自宅を南郷スキー場に向けて25時に出発。
今日もウイングロード。
形式はTA-WFY11 この車、ホント車体のバランスが良い。
サスはタワーバーとかつければよく動くしストロークもあって 挙動もつかみやすい
エンジンは1.5Lだけど良く回るし。乗っていて楽しい。
雪道でも滑り出す感じとかもわかりやすいです。
7時起床。今日の午前中はスキークラブのスラロームの大会。
スキー、ボード混合。
レッスンが一日入ってるので滑走後、即レッスン。
夜はスキークラブの納会＆表彰式。
ビールとかの他に頂きものの日本酒、焼酎 などなど
右側の４合瓶は今年から作り始めた焼酎「ねっか」
地元の素材にこだわった焼酎。
初回という事もあり、これから改良してどんどん美味しくなっていくんだろうな。
スラロームの結果は
ラッキー７の７位でした。
景品のメインはスキーのストック・・・・。
自分はボードなので使えない。
けど、かなり良いストックなので来年、またスキーを体験する時ように頂きました。
↑頂いた商品♪
来年は一位とってボードを貰いたいなぁ。
２次会でものんだなーーー。
彩湖周回 移動で葉山へ
朝一度４時に目が覚める。
もう少し寝た方が良いと思って２度寝
起床は５：３０。
準備して６時に出発、今日は久々に彩湖へ
【ＴＩＭＥ ＲＸＲＳ １時間４４分 ５０．１ｋｍ ９９８ＫＪ １６８Ｗ】
到着後一周目は１８5Ｗで 一周は４．７ｋｍ
◇２周目 ８分２７秒 ２１１Ｗ／３９３Ｗ ８５／１０９ＲＰＭ ５４．４／４５．６％ 効率４５．４／４１．３
３周目も１８０Ｗ強で流し
◇４周目 ８分２１秒 ２２２Ｗ／４１２Ｗ ８９／１０３ＲＰＭ ５３．３／４６．７％ 効率４６．８／４２．７
５周目も１８０Ｗ強で流し
◇６周目 ８分２５秒 ２１６Ｗ／４３７Ｗ ９０／１０７ＲＰＭ ５３．８／４６．２％ 効率４５．９／４１．4
一周流して終了
徐々に上げてく予定だったけど風も強くなってきたので旨く上がらなかった。
彩湖は信号が無いので効率良い。
帰宅して風呂に入って
葉山美術館へとその前に逗子駅近くで昼食
海鮮サラダ
地元アジ刺しのどんぶり、盛が良くて大満足♪
スタッフのタコのかき揚げ丼。凄い・・・。
お腹一杯に。
今日も夜から南郷だ
でもって明日はスキークラブのスラローム大会、自分はもちろんスノーボードで
参加です。何位になれるかな。
