今日もローラーのみ
本当に今年は寒い・・・。
歳とって年々寒さに弱くなってる気もするけど。
朝は6時に起床。
外に行く元気なく、今日もローラー。
【GDR METEOR 43分 172w】
何時もの様に成り行きに任せて回していって20分くらいで
180wにそのまま上げないように。
昨年、忘年会シーズンに入る前までは200w以上に上げて維持が出来てたけど
上げられない・・・。
そのまま時間まで、今日の仕事は直行なので時間を見て出勤。
外に出たら目の前の建物の屋上、凍ってた・・。
土曜日にスノーボードレッスンの予約、仲間との新年会の予定だったので
夜から、移動の予定だったけど、仕事でハプニング発生
結果、急きょ土曜日は出勤。
出勤になったので仕事頑張ろうっと。